In meiner Arbeit darf ich Menschen dabei begleiten und bestaunen, wie sie ihre Stärken nutzen, mutig neue Schritte ausprobieren oder sich von viel Last befreien.
Meine psychotherapeutische Haltung ist geprägt von der Verhaltenstherapie, einer sehr strukturierten Herangehensweise an Leidenszustände und Probleme. Aufgrund ihrer wissenschaftlich sehr gut nachgewiesenen Wirksamkeit wende ich sehr gerne bewährte Methoden der Verhaltenstherapie an (z. B. Selbstbeobachtungen, Verhaltensexperimente, Expositionen, Rollenspiele).
Gleichzeitig widerstrebt es meiner Begeisterung für die Einzigartigkeit des Menschen lediglich „Therapieprogramme von der Stange“ zu verwenden. In erster Linie interessiere ich mich für den einzelnen Menschen mit seinen allumfassenden Bedürfnissen und Stärken. Dies bildet für mich eine wertvolle Grundlage meiner Arbeit. Psychotherapie ist für mich stets ein „Zuschneiden“ von mir bekannten Methoden auf einen einzigartigen, mir zunächst unbekannten Menschen. Diesen gemeinschaftlichen Weg des Erforschens gehe ich gerne mit Ihnen!
Meine regelmäßige Teilnahme an Intervisionsgruppen (kollegiale Beratung), Supervision sowie Fortbildungen erlaubt zudem eine kontinuierliche Qualitätssicherung meiner psychotherapeutischen Arbeit nach den neuesten wissenschaftlichen Standards.
Meinen beruflichen Werdegang sowie Aus- und Weiterbildung finden Sie hier.
Ich lebe mit meinem Mann, unseren zwei Töchtern und unserer Katze in München.